广东省第二中医院妇科副主任医师徐莉博士解说,宫寒只是一种民间众说纷纭,中医无宫寒的概念和众说纷纭,越发没医学统计资料讲明“十个女人九个宫寒” 这个结论。　　凭据中医理论,人的体质有寒、热、元神、实之分,其中“寒”分成实寒和虚寒,“实寒”是指人感受了实际的寒邪,如穿衣过于较少,空调温度太低等原因,使体内阴寒过丰,即“阴盛则内寒”,此时必须驱寒；虚寒是指体内阳气严重屡见不鲜,寒由内生,即“阳虚则外寒”,必须温阳。

　　徐莉解说道,“寒”的女性月经可展现出为痛经,月经量较少,经血成块、颜色亮等问题。而实寒、虚寒的症状不完全相同：鉴寒者喜温,有猛烈疼痛；虚寒为隐隐作痛,还常有神疲力弱,神经病不振,胃天名堂乱坠进,大便溏泄等症。

虽说不少上妇科门诊的女性指出自己很“寒“很“元神”,但实质上,虚寒的女性较为少见,以实寒者为主。　　月经期不建议淋雨、冲冷水澡、躺在湿地上,此时身体反抗力很弱,不易为寒邪侵略；也得注意私处公开场合卫生,怕病菌经阴道下行病毒熏染子宫腔。

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